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GÖTTINGEN-GRONE

Eröffnung August 2020

In deinem neuen Fitnessstudio in Göttingen-Grone erwartet dich Sport und Erholung auf knapp 3.500 qm. Hier findest Du einen großen Kraftbereich, Cardiofläche, CrossX-Area, ein separates Lady-Fitness und ein abwechslungsreiches Kursangebot sowie einen Ruhebereich mit Sauna.

  • Gerätetraining

  • Cardiotraining

  • Freihanteltraining

  • Separates Lady-Fitness

  • Kurse

  • Duschen

  • Sauna

  • Solarium

  • Kostenfreie Parkplätze

  • Kostenfreies WLAN

  • Getränke

ÖFFNUNGSZEITEN
Montag 07:00 – 23:00 Uhr
Dienstag 07:00 – 23:00 Uhr
Mittwoch 07:00 – 23:00 Uhr
Donnerstag 07:00 – 23:00 Uhr
Freitag 07:00 – 23:00 Uhr
Samstag 08:00 – 22:00 Uhr
Sonntag 08:00 – 22:00 Uhr
Feiertage 10:00 – 20:00 Uhr
(oder nach Aushang)

Kasseler Landstr. 35a,
37081 Göttingen

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Alle Kategorien
Körper & Geist
Kräftigung & Stärkung
Ausdauer & Power
Montag
Montag
BBP
17:00 - 18:00
Trainer: Manuela
BBP
Kräftigung & Stärkung

Im Fokus dieses Kurses liegen die Körperregionen Bauch, Beine und Po. Problem-Zonen werden gekräftigt und Fettpölsterchen zum Schmelzen gebracht.

Bauchpower
18:00 - 18:30
Trainer: Lennart
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Dienstag
Dienstag
Hot Iron
17:00 - 18:00
Trainer: Stefan
Hot Iron
Kräftigung & Stärkung

Innovatives Ganzkörpertraining mit Unterstützung der Langhantel in einer Gewichtung die du deiner Leistung anpasst. Geeignet für alle Alters- und Trainingsklassen.

Zumba
18:00 - 19:00
Trainer: Caro
Zumba
Ausdauer & Power

Eine Kombination aus Fitness-Workout und Tanz.

Mittwoch
Mittwoch
Zumba
18:30 - 19:30
Trainer: Julia
Zumba
Ausdauer & Power

Eine Kombination aus Fitness-Workout und Tanz.

Yoga
19:30 - 20:30
Trainer: Doris
Yoga
Ausdauer & Power

Yoga ist eines der ältesten Systeme der Welt, das Körper, Geist und Seele vereint und die persönliche Entwicklung fördert. Gerade heute sind die von den Yogis entwickelten Methoden von unschätzbaren Wert, um Stress und Anspannungen abzubauen, den Körper gesund zu halten und mit Energie aufzuladen.

Donnerstag
Donnerstag
Hot Iron I
17:00 - 18:00
Trainer: Stefan
Hot Iron I
Kräftigung & Stärkung

Innovatives Ganzkörpertraining mit Unterstützung der Langhantel in einer Gewichtung die du deiner Leistung anpasst. Geeignet für alle Alters- und Trainingsklassen.

Hot Iron Cross
18:00 - 19:00
Trainer: Stefan
Hot Iron Cross
Kräftigung & Stärkung

Innovatives Ganzkörpertraining mit Unterstützung der Langhantel in einer Gewichtung die du deiner Leistung anpasst. Geeignet für alle Alters- und Trainingsklassen.

Freitag
Freitag
WSG
15:30 - 16:30
Trainer: Celestina
WSG
Kräftigung & Stärkung

In schonenden aber kräftigenden Übungen wird die Tiefenmuskulatur rund um die Lenden-, Brust- sowie Halswirbelsäule gestärkt und ermöglichen so auf lange Sicht das wiedererlangen schmerzfreier Bewegungen im Alltag.

BBP
16:30 - 17:30
Trainer: Celestyna
BBP
Kräftigung & Stärkung

Im Fokus dieses Kurses liegen die Körperregionen Bauch, Beine und Po. Problem-Zonen werden gekräftigt und Fettpölsterchen zum Schmelzen gebracht.

Zumba
18:30 - 19:30
Trainer: Doris
Zumba
Ausdauer & Power

Eine Kombination aus Fitness-Workout und Tanz.

Samstag
Samstag
Sonntag
Sonntag

FREIHANTEL TRAINING

Ein Sinnbild für Krafttraining

Viel Platz für eigene Ideen und Freihanteln, um sie zu verwirklichen. In unseren großen Freihantelbereichen findest du alles für Dein persönliches Training.

GERÄTE TRAINING

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