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NEUSTADT AM RÜBENBERGE

In Neustadt am Rübenberge lebt man wirklich idyllisch. Aber nur, weil man hier schöne Sommernächte unter freiem Himmel genießen kann, heißt das noch lange nicht, dass man jeden Tag im Gartenstuhl versacken muss. Damit Deine Fitness nicht vernachlässigt wird, ist jetzt die Zeit für Dich, aktiv zu werden!

Dein Fitness Future Studio in der Marktstraße ist für Dich da, wenn Du in action kommen willst. Modernste Trainingsgeräte, eine Atmosphäre, die mitreißt und ein Team, das offen für alle Deine Fragen ist und mit dir feiert, wenn Du den nächsten Trainingserfolg erreichst. Bis bald also – im Fitness Future Neustadt!

  • Gerätetraining

  • Cardiotraining

  • Freihanteltraining

  • Separates Lady-Fitness

  • Kurse

  • Duschen

  • Sauna

  • Solarium

  • Kostenfreie Parkplätze

  • Kostenfreies WLAN

  • Getränke

ÖFFNUNGSZEITEN
Montag 07:00 – 22:00 Uhr
Dienstag 07:00 – 22:00 Uhr
Mittwoch 07:00 – 22:00 Uhr
Donnerstag 07:00 – 22:00 Uhr
Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 18:00 Uhr
Feiertage 10:00 – 18:00 Uhr
(oder nach Aushang)

Marktstr. 26+27,
31535 Neustadt am Rübenberge

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Alle Kategorien
Körper & Geist
Kräftigung & Stärkung
Ausdauer & Power
Montag
Montag
Funktionelles Rückentraining
08:00 - 08:30
Trainer: Patrick
Funktionelles Rückentraining
Kräftigung & Stärkung

Funktionelles Training trainiert Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen. Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination als Fundament für verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training.

Rücken & Bauch
08:45 - 09:15
Trainer: Patrick
Rücken & Bauch
Kräftigung & Stärkung

In diesem Kurs werden mit und ohne Hilfsmittel der Rücken und die Bauchmuskulatur gestärkt und geformt.

Tabata
18:15 - 18:45
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

CrossX
19:45 - 20:15
Trainer: Patrick
CrossX
Ausdauer & Power

Ein intensives Kraft- und Ausdauertraining, welches aus vielen funktionellen Übungen besteht. Um dich an deine Grenzen zu bringen, werden die Übungen mit hoher Intensität und wenigen Pausen durchgeführt.

Dienstag
Dienstag
Strong by Future
19:00 - 20:00
Trainer: Aylin
Strong by Future
Ausdauer & Power

STRONG ist ein revolutionäres, hochintensives Workout, das Dich an Deine Grenzen bringt. Jede Bewegung, jede Übung ist dabei abgestimmt auf den Beat der Musik

Mittwoch
Mittwoch
Rücken & Bauch
11:00 - 11:30
Trainer: Patrick
Rücken & Bauch
Kräftigung & Stärkung

In diesem Kurs werden mit und ohne Hilfsmittel der Rücken und die Bauchmuskulatur gestärkt und geformt.

Tabata
18:30 - 19:00
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Donnerstag
Donnerstag
BBP
18:15 - 18:45
Trainer: Aylin
BBP
Kräftigung & Stärkung

Im Fokus dieses Kurses liegen die Körperregionen Bauch, Beine und Po. Problem-Zonen werden gekräftigt und Fettpölsterchen zum Schmelzen gebracht.

CrossX
19:00 - 19:45
Trainer: Leo
CrossX
Ausdauer & Power

Ein intensives Kraft- und Ausdauertraining, welches aus vielen funktionellen Übungen besteht. Um dich an deine Grenzen zu bringen, werden die Übungen mit hoher Intensität und wenigen Pausen durchgeführt.

Freitag
Freitag
Tabata
18:30 - 19:00
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Mobility Work
19:30 - 20:00
Trainer: Patrick
Mobility Work
Körper & Geist

Eine Mischung aus Stretch & Relax, Pilates sowie Elementen des Faszientrainings. Die Perfekte Ergänzung zum Fitness-Training für alle die gerne mal das Dehnen ausfallen lassen ;)

Samstag
Samstag
Sonntag
Sonntag

FREIHANTEL TRAINING

Ein Sinnbild für Krafttraining

Viel Platz für eigene Ideen und Freihanteln, um sie zu verwirklichen. In unseren großen Freihantelbereichen findest du alles für Dein persönliches Training.

GERÄTE TRAINING

Extrem wirkungsvoll

Muss man echt immer alles selber machen? Muss man nicht! Unsere modernsten Geräte helfen Dir beim Trainieren, und dabei, schneller Fortschritte zu machen.

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN:

Verifizierte
Amine Boumatie
Amine Boumatie
Oktober 14, 2021.
Verifizierte
Michael Weißkirchen
Michael Weißkirchen
Oktober 8, 2021.
Verifizierte
Frank Buettner
Frank Buettner
September 17, 2021.
Verifizierte
Sebastian Derold
Sebastian Derold
September 10, 2021.
Verifizierte
Chris FourtyFour
Chris FourtyFour
August 29, 2021.
Verifizierte
Andreas Weimann
Andreas Weimann
August 26, 2021.
Verifizierte
Ariel Witon
Ariel Witon
August 24, 2021.
Verifizierte
Jest ok trochę sprzętu cena za miesiąc jednorazowo 60 Euro ale cóż dla zdrowia się nie zrobi
adrian frie
adrian frie
August 23, 2021.
Verifizierte
Gutes Fitnesstudio!
Kutzington
Kutzington
August 5, 2021.