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NEUSTADT AM RÜBENBERGE

In Neustadt am Rübenberge lebt man wirklich idyllisch. Aber nur, weil man hier schöne Sommernächte unter freiem Himmel genießen kann, heißt das noch lange nicht, dass man jeden Tag im Gartenstuhl versacken muss. Damit Deine Fitness nicht vernachlässigt wird, ist jetzt die Zeit für Dich, aktiv zu werden!

Dein Fitness Future Studio in der Marktstraße ist für Dich da, wenn Du in action kommen willst. Modernste Trainingsgeräte, eine Atmosphäre, die mitreißt und ein Team, das offen für alle Deine Fragen ist und mit dir feiert, wenn Du den nächsten Trainingserfolg erreichst. Bis bald also – im Fitness Future Neustadt!

  • Gerätetraining

  • Cardiotraining

  • Freihanteltraining

  • Separates Lady-Fitness

  • Kurse

  • Duschen

  • Sauna

  • Solarium

  • Kostenfreie Parkplätze

  • Kostenfreies WLAN

  • Getränke

ÖFFNUNGSZEITEN

Marktstr. 26+27,
31535 Neustadt am Rübenberge

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Alle Kategorien
Körper & Geist
Kräftigung & Stärkung
Ausdauer & Power
Montag
Montag
Mobility
18:00 - 18:30
Trainer: Patrick
Mobility

Eine Mischung aus Stretch & Relax, Pilates sowie Elementen des Faszientrainings. Die Perfekte Ergänzung zum Fitness-Training für alle die gerne mal das Dehnen ausfallen lassen ;)

Tabata
18:30 - 19:00
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Dienstag
Dienstag
Box Fit
17:45 - 18:45
Trainer: Leo
Box Fit
Ausdauer & Power

In diesem Kurs stehen die Technik und Ausdauer im Vordergrund. Das Schweißtreibende Training vermittelt die Grundlagen des Boxens an Pratzen und Boxsäcken. Das Training ist auch für Einsteiger geeignet, es handelt sich nicht um Kampf- oder Kontaktsport! Boxhandschuhe und/oder Bandagen bitte selbst mitbringen. 

Strong by Future
19:00 - 20:00
Trainer: Aylin
Strong by Future
Ausdauer & Power

STRONG ist ein revolutionäres, hochintensives Workout, das Dich an Deine Grenzen bringt. Jede Bewegung, jede Übung ist dabei abgestimmt auf den Beat der Musik

Mittwoch
Mittwoch
Rücken & Bauch
11:00 - 11:30
Trainer: Patrick
Rücken & Bauch
Kräftigung & Stärkung

In diesem Kurs werden mit und ohne Hilfsmittel der Rücken und die Bauchmuskulatur gestärkt und geformt.

Mobility
18:00 - 18:30
Trainer: Patrick
Mobility

Eine Mischung aus Stretch & Relax, Pilates sowie Elementen des Faszientrainings. Die Perfekte Ergänzung zum Fitness-Training für alle die gerne mal das Dehnen ausfallen lassen ;)

Tabata
18:30 - 19:00
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Donnerstag
Donnerstag
Step
18:15 - 18:45
Trainer: Leo
Step
Ausdauer & Power

Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!

CrossX
19:00 - 19:45
Trainer: Leo
CrossX
Ausdauer & Power

Ein intensives Kraft- und Ausdauertraining, welches aus vielen funktionellen Übungen besteht. Um dich an deine Grenzen zu bringen, werden die Übungen mit hoher Intensität und wenigen Pausen durchgeführt.

Freitag
Freitag
Mobility
11:00 - 11:30
Trainer: Patrick
Mobility

Eine Mischung aus Stretch & Relax, Pilates sowie Elementen des Faszientrainings. Die Perfekte Ergänzung zum Fitness-Training für alle die gerne mal das Dehnen ausfallen lassen ;)

Mobility
18:00 - 18:30
Trainer: Patrick
Mobility

Eine Mischung aus Stretch & Relax, Pilates sowie Elementen des Faszientrainings. Die Perfekte Ergänzung zum Fitness-Training für alle die gerne mal das Dehnen ausfallen lassen ;)

Tabata
18:30 - 19:00
Trainer: Patrick
Tabata
Ausdauer & Power

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Bauchpower
19:00 - 19:30
Trainer: Patrick
Bauchpower
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt.

Samstag
Samstag
CrossX
15:00 - 15:45
Trainer: Leo
CrossX
Ausdauer & Power

Ein intensives Kraft- und Ausdauertraining, welches aus vielen funktionellen Übungen besteht. Um dich an deine Grenzen zu bringen, werden die Übungen mit hoher Intensität und wenigen Pausen durchgeführt.

Sonntag
Sonntag
Zumba
13:00 - 14:00
Trainer: Danny
Zumba
Ausdauer & Power

Eine Kombination aus Fitness-Workout und Tanz.

FREIHANTEL TRAINING

Ein Sinnbild für Krafttraining

Viel Platz für eigene Ideen und Freihanteln, um sie zu verwirklichen. In unseren großen Freihantelbereichen findest du alles für Dein persönliches Training.

GERÄTE TRAINING

Extrem wirkungsvoll

Muss man echt immer alles selber machen? Muss man nicht! Unsere modernsten Geräte helfen Dir beim Trainieren, und dabei, schneller Fortschritte zu machen.

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