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KASSEL

Hier bei uns in der Hollaendischen Strasse 23 ist alles bereit für Deinen großen Auftritt. Egal, ob Du ihn am Gerät planst, im Cardio-Bereich oder an der freien Hantel. Wir sind da, um Dich zu unterstützen und wenn Du willst, auch um Dir zu applaudieren!

Hier ist wirklich alles startklar für Dich: Trainingsgeräte auf dem neuesten Stand der Technik und ein Team, das nur auf Deine Fragen wartet. Wir sind für Dich da, um mit Dir zusammen Dein Trainingsziel zu erreichen, und freuen uns mit Dir bei jedem Trainingserfolg, den Du erringst. Bis bald also – im Fitness Future Kassel!

  • Gerätetraining

  • Cardiotraining

  • Freihanteltraining

  • Separates Lady-Fitness

  • Kurse

  • Duschen

  • Sauna

  • Kostenfreie Parkplätze

  • Kostenfreies WLAN

  • Getränke

ÖFFNUNGSZEITEN
Montag 07:00 – 23:00 Uhr
Dienstag 07:00 – 23:00 Uhr
Mittwoch 07:00 – 23:00 Uhr
Donnerstag 07:00 – 23:00 Uhr
Freitag 07:00 – 23:00 Uhr
Samstag 09:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 20:00 Uhr
Feiertage 10:00 – 20:00 Uhr
(oder nach Aushang)

Hollaendische Str. 23,
34127 Kassel

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Alle Kategorien
Körper & Geist
Kräftigung & Stärkung
Ausdauer & Power
Montag
Montag
Pilates
18:00 - 19:00
Trainer: Tanja
Pilates
Körper & Geist

Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unterarm- oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung. Dies wirkt kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist.

Step & Tone
19:00 - 20:00
Trainer: Tanja
Step & Tone
Ausdauer & Power

Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!

Dienstag
Dienstag
Shape-Up
10:00 - 11:00
Trainer: Bella
Shape-Up
Kräftigung & Stärkung

Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!

Selbstverteidigung für Frauen
17:30 - 19:00
Trainer: Turgut
Selbstverteidigung für Frauen
17:30 - 19:00
Kräftigung & Stärkung

Selbstverteidigung hauptsächlich für junge Frauen und Menschen im gehobenen Alter. In diesem Kurs lernst du wie du dich im Alltag sicherer und selbstbewusster fühlen kannst und wie du z.B. Angriffe durch bestimmte Grifftechniken abwehren kannst.

Mittwoch
Mittwoch
Faszien-Stretch
10:00 - 11:00
Trainer: Bella
Faszien-Stretch
Kräftigung & Stärkung

Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt. Das Streichung hilft nach einem intensiven Workout die Muskeln zu lockern und Verspannungen vorzubeugen.

Step & Tone
17:30 - 18:30
Trainer: Tanja
Step & Tone
Ausdauer & Power

Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!

Pilates
18:30 - 19:30
Trainer: Tanja
Pilates
Körper & Geist

Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unterarm- oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung. Dies wirkt kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist.

Donnerstag
Donnerstag
Freitag
Freitag
Samstag
Samstag
Sonntag
Sonntag

FREIHANTEL TRAINING

Ein Sinnbild für Krafttraining

Viel Platz für eigene Ideen und Freihanteln, um sie zu verwirklichen. In unseren großen Freihantelbereichen findest du alles für Dein persönliches Training.

GERÄTE TRAINING

Extrem wirkungsvoll

Muss man echt immer alles selber machen? Muss man nicht! Unsere modernsten Geräte helfen Dir beim Trainieren, und dabei, schneller Fortschritte zu machen.

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN: