KASSEL
Hier bei uns in der Hollaendischen Strasse 23 ist alles bereit für Deinen großen Auftritt. Egal, ob Du ihn am Gerät planst, im Cardio-Bereich oder an der freien Hantel. Wir sind da, um Dich zu unterstützen und wenn Du willst, auch um Dir zu applaudieren!
Hier ist wirklich alles startklar für Dich: Trainingsgeräte auf dem neuesten Stand der Technik und ein Team, das nur auf Deine Fragen wartet. Wir sind für Dich da, um mit Dir zusammen Dein Trainingsziel zu erreichen, und freuen uns mit Dir bei jedem Trainingserfolg, den Du erringst. Bis bald also – im Fitness Future Kassel!
Gerätetraining
Cardiotraining
Freihanteltraining
Separates Lady-Fitness
Kurse
Duschen
Sauna
Kostenfreie Parkplätze
Kostenfreies WLAN
Getränke
ÖFFNUNGSZEITEN
| Montag | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Dienstag | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Mittwoch | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Donnerstag | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Freitag | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Samstag | 09:00 – 20:00 Uhr |
| Sonntag | 09:00 – 20:00 Uhr |
| Feiertage | 10:00 – 20:00 Uhr (oder nach Aushang) |
Hollaendische Str. 23,
34127 Kassel
Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unterarm- oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung. Dies wirkt kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist.
Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!
Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!
Selbstverteidigung hauptsächlich für junge Frauen und Menschen im gehobenen Alter. In diesem Kurs lernst du wie du dich im Alltag sicherer und selbstbewusster fühlen kannst und wie du z.B. Angriffe durch bestimmte Grifftechniken abwehren kannst.
Im Vordergrund des Power Bauch Kurses stehen Deine Bauch-, und Rumpfmuskeln. Durch verschiedene Übungen werden diese Muskelgruppen intensiv beansprucht und gestärkt. Das Streichung hilft nach einem intensiven Workout die Muskeln zu lockern und Verspannungen vorzubeugen.
Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!
Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches, Unterarm- oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung. Dies wirkt kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist.
FREIHANTEL TRAINING
Ein Sinnbild für Krafttraining
Viel Platz für eigene Ideen und Freihanteln, um sie zu verwirklichen. In unseren großen Freihantelbereichen findest du alles für Dein persönliches Training.
GERÄTE TRAINING
Extrem wirkungsvoll
Muss man echt immer alles selber machen? Muss man nicht! Unsere modernsten Geräte helfen Dir beim Trainieren, und dabei, schneller Fortschritte zu machen.
